健康食品について
世間一般にはさまざまな健康食品があります。
しかし、商品がありすぎて、どれがいいのかもわからない時代になってきました。
インターネットや通信販売でも、いいものと粗悪品が、
はっきりわかるものもわかりません。
最近サプリメントという言葉も耳慣れたものになってきましたが、
サプリメント一つにしても、
今の日本では、やり方が確立されてはいません。
サプリメントに関しては、アメリカはかなり進んでいる事も事実ですが、
以前は化学合成された、活性型のビタミンを、
医師が、治療の一環として使っていました。
しかし、活性型のビタミンを長期に使用する事は、
血液障害や、自分自身の内科の代謝を怠けさせる事につながり、
長期に服用できるものでもないこともわかり、
さらに研究も進み、
できるだけ天然成分そのままのサプリメントができるものを
使うようにもなっています。
さらに最近では、この天然の栄養素の補給を考えて、
アメリカの医師も東洋医学や中国医学の勉強のために
留学している先生も多いといいます。
現代医学の基本は、とにかく症状を抑えて、
あとは自己の治癒力を期待するといったものでした。
しかし、現代人は自己の治癒力そのものが衰え、
症状を抑えるだけでは治癒していかない事が多くなってしまい、
そのために、栄養素の補給のためにサプリメントが進められました。
マクガバン上院議員レポートがサプリメントの重要性を
アメリカ国民に広めさせるきっかけになったことも有名な話です。
しかし、だからといって、
今わかっているビタミンだけの補給だけでいいのか？
ということもあり、昔ながらの人類の知恵を軽視しないように、
見えないもの、まだ解明されていないものでも、
人類が昔からしてきた健康管理や食生活を
見直していく考え方をもつ医療人も増え始め、
サプリメントをより効果的に、予防的にするための方法として、
「機能性食品」というものを使うように薦められるようになってきました。
日本でいう「健康食品」ですね。
その健康食品の中でも、最も信頼されるものに、
機能性食品と位置づけられたものがあります。
ただ、その健康食品でも、実際は「売るための商品」がおおく、
物がよくても値段が高いこともあり、
粗悪品でも上質のものと同じくらいの値段で売買される事もあるために、
かなり信用度もかけています。
そこに、新しいジャンルと思われるものが耳につくと、
すぐ飛びつきたがりたくなるものですが、
そのことが逆効果になる方も少なくありません。
最近ではサプリメントの詳しい薬局薬店も増えており、
健康食品についても詳しいお店も増えています。
ただ、薬事法の兼ね合いで、
「これをのむとこれに効く」とはいえないのが現状です。
しかし、通信販売や訪問販売では、
そこでその症状はこれをのむと治る、効く、というわけですから、
紹介された側はそれに大きな期待をするものでしょう。
実際は薬事法に罰せられる行為となってしまうため、
薬局薬店では本当に効果のあるものを知っていても、
「効く」、「治る」といえません。
更には、店頭で購入できるものは、価格が妥当です。
安くできるものは安くできるし、
信頼性や安全性が確立されたものは、やはり、
ある程度の価格が維持されます。
本当に自分にあった物を探すには、
健康のプロである薬局薬店のお話しを聞いてみるのも
いいことだと思います。
ただ、信頼できる商品を探すと同様に、
信頼できる薬局薬店をさがすことも
大変です。
もし、お悩みになっている方であれば、
メールにてご質問ください。
そちらの地域のお店を探して差し上げます。
ちなみに、特保マークは金で買える・・・。
本当に良い機能性食品とは
違います。
私は個人的にはまったく無意味と考えています。
いじりすぎた食品は、命のある食事とは
言えません。
命ある食事、命のエネルギーを補給できる食事、
漢方は、実は命のエネルギーの循環を良くし、
補給できるということ、
皆さんにもよくい知っていただきたいです。