|
9/1 復職してから，職場では努めて明るく振舞うようにしています。これまでは，「病人なんだから病人らしくしていよう」という消極的な考えがあったことに気づき，これではいけないと思ったわけです。職員室でも，なるべく誰かと話をするようにしています。なんだか，発症する前のころのように楽しくて，自己満足です。周りの先生方は迷惑かもしれませんが。 |
|
9/2 自分は納得しないと仕事したくないという性格なので，納得しないまま周囲に合わせて動いていると，ストレスを感じます。昔はストレスだとは思ってなかったのですが，今では自分でもストレスを感じていることをちゃんと感じるので，適当に気分転換できるようになりました。言いたいことも言えるようになってきました。休職の効果はあったようです。 |